Guilt-Free Chocolate Protein Balls

In der heutigen schnelllebigen Welt suchen immer mehr Menschen nach gesunden Snacks, die nicht nur nahrhaft, sondern auch köstlich sind. Die Choco-Nutty Bliss Protein Balls sind die perfekte Lösung, wenn Sie nach einer schnellen, proteinreichen Snack-Option suchen, die Sie unterwegs genießen können. Diese kleinen, energiereichen Bällchen sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern bieten auch eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, die sie zu einem idealen Snack für Sportler, Berufstätige und Familien machen.

Guilt-Free Chocolate Protein Balls

Entdecken Sie die Choco-Nutty Bliss Protein Balls – einen gesunden Snack, der sowohl köstlich als auch nahrhaft ist. Diese kleinen Bällchen sind einfach zuzubereiten und ideal für unterwegs. Mit Zutaten wie Haferflocken, Mandelbutter und dunklen Schokoladenstückchen bieten sie nicht nur einen großartigen Geschmack, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Perfekt für Sportler und Familien, um den süßen Zahn zu stillen, ohne auf ungesunde Snacks zurückgreifen zu müssen!

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Zutaten

1 Tasse Haferflocken

1/2 Tasse natürliche Mandelbutter (oder jede andere Nussbutter nach Wahl)

1/4 Tasse Schokoladen-Protein-Pulver (Whey oder pflanzenbasiert)

1/4 Tasse Honig oder Ahornsirup

1/4 Tasse ungesüßtes Kakaopulver

1/4 Tasse mini dunkle Schokoladenstückchen (pflanzlich, wenn gewünscht)

1 Teelöffel Vanilleextrakt

Eine Prise Meersalz

Optional: gehackte Nüsse oder Samen zum Wälzen

Anleitungen

Trockene Zutaten vermischen: In einer großen Rührschüssel die Haferflocken, das Schokoladen-Protein-Pulver, das ungesüßte Kakaopulver und das Meersalz kombinieren. Gut umrühren, um die trockenen Zutaten gleichmäßig zu verteilen.

Nasse Zutaten hinzufügen: Zu der trockenen Mischung die Mandelbutter, den Honig (oder Agavensirup) und den Vanilleextrakt geben. Mit einem Spatel alles gut vermengen, bis ein klebriger Teig entsteht.

Schokoladenstückchen einarbeiten: Die mini dunklen Schokoladenstückchen vorsichtig unter den Teig heben, sodass sie gleichmäßig verteilt sind.

Mischung kühlen: Die Rührschüssel mit Frischhaltefolie abdecken und für etwa 30 Minuten in den Kühlschrank stellen. Dies erleichtert das Handling des Teigs.

Bällchen formen: Nach dem Kühlen die Mischung aus dem Kühlschrank nehmen. Mit den Händen etwa einen Esslöffel Teig abnehmen und zu einer Kugel rollen. Dieser Vorgang wird wiederholt, bis der gesamte Teig verarbeitet ist.

Optionale Beschichtung: Für zusätzlichen Crunch und optische Attraktivität die Bällchen nach Belieben in gehackten Nüssen oder Samen wälzen.

Lagerung und Genuss: Die Proteinbällchen in einem luftdichten Behälter aufbewahren und im Kühlschrank bis zu einer Woche lagern. Sie können auch eingefroren werden, um die Haltbarkeit zu verlängern.

Vorbereitungszeit, Gesamtzeit, Portionen: 10 Minuten | 40 Minuten (einschließlich Kühlzeit) | Ergibt etwa 12 Bällchen

Serviervorschläge: Diese Proteinbällchen sind perfekt zum Mitnehmen für einen schnellen Snack oder als gesunder Dessert-Ersatz. Verwenden Sie eine schöne Schale zum Servieren und fügen Sie frisches Obst hinzu, um das Arrangement aufzupeppen.